Receitas

SOPA DE LENTILHAS COM AZEITE

30 min

Preparo

4 pessoas

Porções

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Avaliação

Ingredientes

  • 500 g de lentilhas cozidas
  • 2 cenouras
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • Azeite extra-virgem
  • Estoque de vegetais de 1 litro (34 US fl oz)
  • Sal e pimenta
  • 1 colher de chá de curry em pó
  • Croutons

Azeite de oliva extravirgem Clássico

Passo a passo

  1. Passo 1

    Refolgue a cebola picada e o alho com as cenouras picadas em uma panela com uma boa dose de azeite por 10 minutos. Adicione as lentilhas e vegetais. Cozinhe por alguns minutos e então misture bem para produzir uma sopa suave. Adicione sal e pimenta a gosto.

  2. Passo 2

    Certifique-se de que haja bastante líquido, porque as lentilhas tendem a absorver a água e você pode acabar com uma sopa muito grossa. Termine com uma pitada de curry e um punhado de croutons.

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